【現役歯科医師】歯ぎしり，くいしばりの原因と改善方法！！

今回はたくさん質問にもあった
歯ぎしり、喰いしばりについてお話ししています^ ^

原因や改善方法を私なりにまとめてみました！

いまはほとんどの人がしてる可能性があります。
みなさんの気づきになれば嬉しいです♡



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